寒性體質的人可以吃魚蝦酥嗎
病情描述：大夫，你好。我是寒性體質的人，比較畏寒，聽說不要吃一些生冷的東西，那想請問下寒性體質的人可以吃魚蝦酥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
寒性體質的人可以吃魚蝦酥。
魚蝦酥性平，不會引起體質虛寒，其中蛋白質和微量元素、維生素含量非常的高，還可以補充體力、強壯筋骨。寒性體質的人不能吃寒涼的食物，如香蕉、西瓜、冷飲、碳酸飲料等，避免引起寒邪入侵。
平時要多吃一些溫性的食物，要適當的加強鍛煉，根據氣候變化添減衣物，注意不能受涼，以免引起寒邪入侵。
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