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李敏 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù)，高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
寒性的體質(zhì)，是因?yàn)轶w內(nèi)的陰氣過(guò)剩、陽(yáng)氣不足而導(dǎo)致的疾病。這時(shí)候是可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法跟動(dòng)的方法，來(lái)改善身體的氣血。促進(jìn)身體氣血陽(yáng)氣的生發(fā)，從而來(lái)改變身體氣血不足、陽(yáng)虛的表現(xiàn)。
第二個(gè)，可以通過(guò)每天溫?zé)岬谋ｐB(yǎng)和治療的方法，比如用艾葉來(lái)熏陶身體，來(lái)使得全身的氣血更加流通；或者是自我用艾灸的方法，來(lái)灸關(guān)元、氣海跟命門(mén)，來(lái)提升身體的陽(yáng)氣跟代謝的能力，提高身體的基礎(chǔ)的體溫跟代謝。
還有一個(gè)就是通過(guò)飲食方面。對(duì)陽(yáng)虛的人，一般就盡量不要吃生冷、冰凍的食物，可以通過(guò)進(jìn)食溫?zé)嵝缘呐Ｈ?、羊肉、生姜這些食物來(lái)使得體質(zhì)更加旺壯。然后每次飲食組方之中，也可以多放一些生姜。
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寒性體質(zhì)如何調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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寒性體質(zhì)如何用蒲公英
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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上熱下寒體質(zhì)如何調(diào)理
秦敏 主任醫(yī)師
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怎樣改變結(jié)石體質(zhì)
李芳 主任醫(yī)師
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血瘀體質(zhì)如何調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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杭州市蕭山區(qū)中醫(yī)院 推拿科
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西寧市第一人民醫(yī)院 放射科
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煙臺(tái)海港醫(yī)院 超聲科
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蘭州市第一人民醫(yī)院 疼痛科
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蘭州市第一人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
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安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 肛腸科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)痔瘡，肛裂，...
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
寒性體質(zhì)如何調(diào)理
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
超寒性體質(zhì)是什么
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
寒性體質(zhì)吃什么好
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
寒性體質(zhì)有哪些表現(xiàn)
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董增勝 日照市中醫(yī)醫(yī)... 中醫(yī)科
實(shí)寒性體質(zhì)怎么治
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體質(zhì)偏寒怎么調(diào)理
中醫(yī)上都有陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)理論，所以對(duì)女性體質(zhì)來(lái)說(shuō)一般都為陰性，故而女性身體都有偏寒現(xiàn)象臉色蒼白、面部浮腫時(shí)常發(fā)生痛經(jīng)、腰酸背痛等很多不適，使其有些女性會(huì)擔(dān)心影響正常生育，造成嚴(yán)重的不孕不育對(duì)其身體和家庭幸福都會(huì)帶來(lái)極大危害。那... 詳細(xì)»
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體質(zhì)偏寒的癥狀
在生活中，我們身邊會(huì)有這樣一群人，他們的耐寒度要低于旁人，常常容易手腳冰涼、面色蒼白，這一類(lèi)人就是我們常說(shuō)的體質(zhì)偏寒的人。那么，體質(zhì)偏寒都有什么癥狀呢？導(dǎo)致體質(zhì)偏寒的原因有哪些？又應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)呢？ 詳細(xì)»
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寒性體質(zhì)要如何調(diào)理？這4個(gè)重點(diǎn)，你要了解
生活中有部分人屬于寒性體質(zhì)。寒性體質(zhì)的人群很容易出現(xiàn)各種各樣的癥狀，特別是精神不振、抵抗力下降、畏寒怕冷，給生活造成了不小的影響。因此，平時(shí)發(fā)現(xiàn)自己體質(zhì)虛寒，應(yīng)該通過(guò)合理的方式進(jìn)改善。只有身體調(diào)養(yǎng)得當(dāng)，體寒情況得到控制，... 詳細(xì)»
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手腳冰涼的毛病怎么治？寒性體質(zhì)如何調(diào)理？
天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候，人們?nèi)绻杏X(jué)手腳冰冷，不必過(guò)分擔(dān)憂(yōu)，也不可盲目溫補(bǔ)。一定要聽(tīng)從醫(yī)囑，采用正確的方式來(lái)治療。 詳細(xì)»
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如何改變易胖體質(zhì)
很多人面臨著身體肥胖的情況，卻不知道如何減肥，有時(shí)候喝一口涼水都覺(jué)得變胖了。這種體制的人通常稱(chēng)為易胖體質(zhì)，稍微吃一點(diǎn)東西就感覺(jué)發(fā)胖，怎么減肥都沒(méi)有效果。其實(shí)想要改變易胖體質(zhì)，需要從身邊的需要小習(xí)慣開(kāi)始改善。 詳細(xì)»
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