容易上火手腳冰涼
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
容易上火手腳冰涼是由于腎虛、血虛所引起的。
血虛會(huì)導(dǎo)致病人血液循環(huán)不暢，手腳有有位于肢體的遠(yuǎn)端，更容易導(dǎo)致缺氧缺血而引起皮膚發(fā)涼。腎虛會(huì)導(dǎo)致病人身體虛弱、內(nèi)火過(guò)旺，因此容易引起上火癥狀。
病人可以通過(guò)飲食調(diào)理并配合理療來(lái)進(jìn)行改善，按摩、熱敷、推拿等可以促進(jìn)血液循環(huán)、緩解手腳冰涼的癥狀。飲食上要常吃豬血、山藥、瘦肉、蛋類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟、各種新鮮的蔬菜和水果等食品。
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