汗蒸出汗越多越好嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
汗蒸不是出汗越多越好。
汗蒸是中醫(yī)理療外治療法之一，主要是通過(guò)加熱環(huán)境使人被動(dòng)出汗。具有止癢止痛、祛寒除濕、活血化瘀、疏通脈絡(luò)等功效，用于治療外感疾病。中醫(yī)認(rèn)為，汗為五液之一，心在液中即發(fā)汗，但是出汗多或傷害心血和精氣，容易導(dǎo)致心慌。如果出汗量過(guò)多，心氣、心陽(yáng)可能會(huì)突然斷絕，造成失氣或死陽(yáng)的危險(xiǎn)。
一定要注意汗蒸的時(shí)間，避免脫水暈倒。
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