腳跟韌帶斷了手術后吃什么康復快
病情描述：請問一下醫(yī)生您，腳跟韌帶斷了手術后吃什么康復快呢？請告訴一下我。
醫(yī)生回答 (1)
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
腳跟韌帶斷了手術后多吃高蛋白、高維生素的食物康復快。
首先要注意高蛋白飲食，可以多吃牛奶、酸奶、雞蛋、豆類、瘦肉等含蛋白質(zhì)豐富的食物，有利于傷口的愈合。其次應該多吃高維生素的食物，建議多吃綠葉蔬菜為身體補充維生素C、葉酸，多吃動物肝臟、芝麻、牛奶、萵苣、核桃等含維生素E豐富的食物等，有利于身體的盡快康復。
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