百合可以和藕一起吃嗎
病情描述：經(jīng)常吃西芹百合，現(xiàn)在想做藕湯也想加點百合，百合可以和藕一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
百合和藕可以在一起吃。
百合有清心安神、有養(yǎng)陰潤肺的功效。常用于治療陰虛燥咳引起的心煩多夢、精神恍惚、咳嗽咳血、失眠多夢等。而藕、可以健脾養(yǎng)胃、助消化、止瀉、清熱、滋補養(yǎng)性。兩種食物沒有什么沖突，在一起吃可以改善上火引起的癥狀。
平時在飲食上少吃過于燥熱的食物，避免引起上火，晚上要按時的入睡，不要熬夜。
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