跳繩能長高嗎，跳多久
病情描述：醫(yī)生你好，是這樣的，我侄女今年10歲，看著比同齡人稍微矮了點，因為她的父母個子都挺高的，他自己也有吃鈣片和其他的營養(yǎng)品，但是也沒見長高，看到一篇文章說，跳繩可以幫助長高，請問醫(yī)生跳繩能長高嗎？跳多久？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
跳繩能夠在一定程度上促進身體肌肉和骨骼的發(fā)育，從而能夠幫助身體長高，但是身高跟遺傳因素有很大的關(guān)系，如果父母身材都相對比較矮小，那么考慮孩子容易遺傳出現(xiàn)身材矮小的情況。但是在后期的營養(yǎng)供給和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也能夠幫助身體營養(yǎng)的供給，從而促進身體長高。
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陳彥麗 住院醫(yī)師
岑溪市岑城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
較長可以幫助她長高的，你侄女今年40歲，那么身高主要與體現(xiàn)在三個方面，第一個就是遺傳，第二個就是運動，第三個就是營養(yǎng)，營養(yǎng)方面已經(jīng)補充了，那么跳繩也是一種運動，所以跳繩也是可以長高的，也可以去游泳，打球，跑步，這些都可以幫助你侄女長高
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