胸悶難入睡怎么緩解呢
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
緩解胸悶難以入睡的方法有口服冠心病急用藥及降血壓類的藥物、適當?shù)淖儞Q睡姿、不要想太多煩心的事情、腹部進行順時針的按摩、做深呼吸等。由于心理因素導致的,通過放松心情、適當?shù)恼{(diào)節(jié),就可以達到很好的效果。由于疾病導致的,可以通過口服急救性的藥物進行治療,來促進睡眠。
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