腳跟外側腫怎么消除?
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
腳跟外側腫需要通過冰敷的方式消除,也可以選擇使用活血化瘀類的藥物來消除,如果是由于腳扭傷,在外力的作用下所引起的腳后跟紅腫,考慮冰敷的方式能夠起到很好的治療效果?;钛鏊幬锏氖褂靡部梢钥焖倨鸬较[的功效。
受傷以后需要多休息,避免長時間的行走造成壓迫。
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跳繩腳尖著地還是腳跟
跳繩是一種在日常的生活中比較常見的一種全民運動。跳繩可以鍛煉很多種臟器,對心臟的... 詳細?