晚上睡覺總愛出汗是怎么回事
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
晚上睡覺總愛出汗的原因有很多,常見的就是腎虛、植物神經(jīng)元紊亂、缺乏營養(yǎng)元素等等。
當(dāng)晚上睡覺總愛出汗的時(shí)候一定要進(jìn)行觀察,如果情況十分嚴(yán)重,則需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,確定病因,然后進(jìn)行針對性治療。平日里可以多吃一些含鈣的食物或者清淡的食物,避免熬夜。
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運(yùn)動(dòng)出汗和熱出汗的區(qū)別
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