便秘喝什么茶？
病情描述：便秘喝什么茶？
醫(yī)生回答 (1)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
便秘可以選擇喝具有潤腸通便效果的茶葉，能夠促進腸道蠕動速度加快，還有軟化大便的效果，可以緩解便秘的問題，例如黑茶、各種花草茶都具有很好的通便效果，荷葉茶、玫瑰花茶也有助消化功效。
同時便秘的人建議每天盡量多喝水，喝水量達到兩千毫升以上，早晨起床以后空腹喝杯蜂蜜水。
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