經(jīng)常便秘要怎么辦
病情描述：經(jīng)常便秘要怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常便秘，可以通過飲食，口服潤(rùn)腸通便的藥來(lái)進(jìn)行治療。
經(jīng)常便秘的患者，平時(shí)在飲食上可以多吃些芹菜，韭菜以及五谷雜糧等一些粗纖維的食物。平時(shí)盡量不要吃辛辣刺激性的食物，以免便秘的癥狀加重。另外患者也要多喝水，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。
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