促進(jìn)新陳代謝維生素哪種好？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要促進(jìn)新陳代謝，那么使用維生素A、維生素B、維生素C都可以起到非常顯著的效果。維生素A主要用于促進(jìn)人體粘膜的新陳代謝速度，而維生素B族不僅可以起到促進(jìn)新陳代謝的作用，而且還可以起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用。維生素C不僅可以促進(jìn)新陳代謝，而且還可以起到防曬的作用。
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宋靜 醫(yī)師
肥城查莊礦醫(yī)院 一級(jí)丙等
您好，新陳代謝的速度與年齡，性別，體表面積，以及體育運(yùn)動(dòng)都有密切的關(guān)系。在日常生活中，要多進(jìn)食含蛋白質(zhì)豐富的食物，攝取足量的蛋白質(zhì)能夠提高機(jī)體的新陳代謝水平，蛋類(lèi)，奶類(lèi)都是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來(lái)源，要注意補(bǔ)充鐵劑，保持細(xì)胞的運(yùn)輸養(yǎng)分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的能力。
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
如何促進(jìn)新陳代謝
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- 程玨 副主任醫(yī)師 普內(nèi)科
促進(jìn)新陳代謝藥物
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- 程玨 副主任醫(yī)師 普內(nèi)科
促進(jìn)皮膚新陳代謝
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
怎么促進(jìn)新陳代謝
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素A促進(jìn)大腦發(fā)育嗎
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
怎么促進(jìn)皮膚新陳代謝
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促進(jìn)新陳代謝的方法
新陳代謝指的是機(jī)體與環(huán)境之間的物質(zhì)和能量交換以及生物體內(nèi)物質(zhì)和能量的自我更新過(guò)程... 詳細(xì)?
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吃什么藥促進(jìn)新陳代謝
新陳代謝就是指生物體內(nèi)不斷以新生物代替舊生物的過(guò)程，通常包括物質(zhì)代謝和能量代謝兩... 詳細(xì)?
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促進(jìn)新陳代謝的食物有哪些
新陳代謝是人體在與所處環(huán)境的相互作用下，新物質(zhì)不斷取代舊物質(zhì)的過(guò)程，也是提供人體... 詳細(xì)?
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哪種維生素可以促進(jìn)鈣的吸收
維生素D，是會(huì)促進(jìn)鈣吸收的維生素，它也屬于脂溶性維生素。維D是人類(lèi)生命所必須的營(yíng)... 詳細(xì)?
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見(jiàn)的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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