中年男人吃紅棗還是黑棗更能滋補強身？
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
您好，根據(jù)您描述的情況，如果您老公平時感覺有脾胃虛弱，氣血不足的情況，可以適當吃大棗，但是紅棗或者黑棗都沒有太大區(qū)別，都可以應用的。還有吃的不要過多避免引發(fā)血糖異常，平時建議適當活動，適當運動，平時保證睡眠。注意休息。祝您健康。
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病情分析：
如果是需要了解這個中年男性吃紅棗，黑棗才能夠給你補一些，這個就根據(jù)情況，一般來說，紅棗黑棗沒有所謂的一個補品的一個功效在里面，只是一個初步緩解，改善，輔助幫助，一般來說，如果身體虛弱，還是需要補充其他的，比如說人參類的，還有冬蟲夏草。
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