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李紅梅 主任醫(yī)師 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科
核心功效:清熱利濕、消腫止痛
功效作用:茄子屬于寒涼性食物,生吃茄子可起到解暑濕、預(yù)防中暑的作用。茄子還有消腫止痛、降低機(jī)體血液膽固醇、促進(jìn)機(jī)體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、核酸的合成作用,可降血壓、降血脂、有效保護(hù)心血管。
適宜人群:暑濕感冒者、瘡癰腫痛者
不適宜人群:脾胃虛寒、便溏者
不宜同食-名稱:無特殊同食禁忌
食用方法1-名稱:食療
食用方法1-內(nèi)容:取茄子適量,加入沸水煮1-2分鐘,晾涼即可食用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
龍牙草的功效與作用
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
紫草的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
紫草的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子的功效與作用禁忌
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
金錢蒲草的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
杏仁殼的功效與作用
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茄子的功效與作用
茄子具有抗衰老、保護(hù)血管、利水消腫等功效與作用。1、抗衰老:茄子的花青素含量比較高,可以清除體內(nèi)的自由基,起到抗衰老的作用。2、保護(hù)血管:茄子中含有大量維生素P,可減少維生素C的破壞量,增加血管壁彈性... 詳細(xì)»
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茄子頭煮水的功效與作用
功效作用:茄子頭煮水有清熱解毒、降低血糖、抑菌消炎的功效。夏天用茄子頭煮水,可起到解暑濕、預(yù)防中暑的作用。冬天用茄子頭煮水,外洗可以消除凍瘡。適宜人群:暑濕感冒者、瘡癰腫痛者、肺熱者。不適宜人群:過敏... 詳細(xì)»
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胡蘿卜生吃的功效與作用
功效作用:胡蘿卜味甜,含有豐富的維生素。日常食用,對(duì)于明目、緩解眼部疲勞、治療夜盲癥有較好的效果。還可以降壓,是高血壓、冠心病患者的食療佳品。此外,胡蘿卜還富含膳食纖維,有利于增加胃腸蠕動(dòng),潤腸通便。 詳細(xì)»
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生吃核桃的功效與作用有哪些
核桃是我們?cè)谏钪斜容^常見的一類堅(jiān)果,并且有很多人喜歡吃核桃,他們幾乎每天都有在吃,聽說經(jīng)常生吃核桃的話對(duì)我們的身體有非常大的好處,它可以幫我們的身體補(bǔ)充營養(yǎng),還可以延緩衰老,同時(shí)還可以補(bǔ)腎補(bǔ)血。我們... 詳細(xì)»
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桑葚生吃有什么功效與作用
核心答案:補(bǔ)血滋陰、生津止渴輔助答案:桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經(jīng),具有補(bǔ)血滋陰、生津止渴、清腸潤燥等功效,主治陰血不足而致的頭暈?zāi)垦6Q、心悸失眠、腰膝酸軟、須發(fā)早白、大便干結(jié)等癥。適宜人群:... 詳細(xì)»