腰扭了一下怎么辦
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
腰扭了一下首先應(yīng)該臥床休息,選擇硬板床,不可以讓機(jī)體過度疲勞,不要負(fù)重,配合上外用膏藥或熱敷治療,也可以選擇理療針灸緩解疼痛癥狀。下地活動(dòng)的時(shí)候可以佩戴上護(hù)腰,能夠保護(hù)腰肌,病情嚴(yán)重的時(shí)候可以到醫(yī)院就診進(jìn)行相關(guān)檢查,必要的時(shí)候可以選擇局部封閉。
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王海彬 主任醫(yī)師
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