體內(nèi)有寒氣怎么排除
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
體內(nèi)有寒氣需要通過以下幾種方法來進(jìn)行驅(qū)逐。第一種方法就是通過喝紅糖生姜水來達(dá)到驅(qū)寒的效果。第二個(gè)方法就是通過艾灸,主要是艾灸足三里來達(dá)到驅(qū)除寒氣的作用。第三種就是多吃一些熱性的食物,比如牛肉,羊肉,狗肉,生姜等。第四種方法就是把雙手搓熱以后放入到肚臍的部位,也可以起到驅(qū)除寒氣的效果。
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