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天天吃雞蛋的好處和壞處

病情描述：天天吃雞蛋的好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    天天吃雞蛋能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)，對(duì)機(jī)體是有好處的，而且雞蛋當(dāng)中含有機(jī)體非常必要的維生素，能夠促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，還能促進(jìn)骨骼的生長。但是一定要注意控制量，如果使用的過多超過了機(jī)體的代謝就會(huì)給身體一定的壓力，反而不健康。另外，雞蛋蛋黃中含有較高的膽固醇，吃太多的雞蛋可能會(huì)導(dǎo)致膽固醇攝入過量。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院

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