身上寒氣重怎么排除
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
身上寒氣重一般可以通過改善飲食的方式進行緩解??梢赃m當吃些牛肉或者羊肉等溫熱的食品,有助于改善身上寒氣重的癥狀。另外也要適當進行體育鍛煉,有助于增強體質,而且可以提高身體免疫力。并且在日常生活中也要避免長時間居住于潮濕的環(huán)境中。此外也可以配合醫(yī)生使用具有祛寒效果的藥物進行治療。
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