熬夜吃什么
病情描述：熬夜吃什么
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
熬夜可以吃一些清淡并且易于消化的食物，切記不要吃一些重口味的食物，比如麻辣類、生冷類等。
建議大家不要熬夜，因為熬夜對于身體各個器官都會有影響，可能會出現(xiàn)心腦缺血、急性心臟病等，所以平時要養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，多吃一些富有營養(yǎng)的食物，加強鍛煉，讓身體機能更健康。
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