火龍果上火嗎?
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
火龍果是不會(huì)上火的,火龍果本質(zhì)上性偏涼。
因?yàn)榛瘕埞举|(zhì)上偏涼,因此不建議一天食用太多,如果超過(guò)兩個(gè),會(huì)有較大的可能性導(dǎo)致拉肚子。另外,火龍果能夠幫助防治便秘,具有預(yù)防貧血、消炎護(hù)嗓潤(rùn)肺以及排毒的作用。另外適當(dāng)食用也能夠幫助補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),增強(qiáng)身體素質(zhì)。
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