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脖子前傾不墊枕頭行嗎

病情描述：脖子前傾不墊枕頭行嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    脖子前傾，不用枕頭睡覺(jué)是可以的。患者最好把脖子和頭枕在一起，但單靠這個(gè)可能無(wú)法治療。長(zhǎng)時(shí)間低頭會(huì)導(dǎo)致頸部背部肌肉勞損無(wú)力，頸椎曲度變直甚至倒轉(zhuǎn)，這樣會(huì)出現(xiàn)頸部前傾、駝背等癥狀。建議患者配合頸部背部肌肉鍛煉，配合治療，盡量避免低頭看手機(jī)或長(zhǎng)時(shí)間工作，注意在工作和學(xué)習(xí)過(guò)程中保持良好的姿勢(shì)，盡量避免長(zhǎng)期低頭。

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