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不墊枕頭睡覺有什么好處和壞處

病情描述：不墊枕頭睡覺有什么好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    不墊枕頭睡覺沒有什么好處，但是壞處卻有很多。枕頭可以有效的保護(hù)人類的頸椎，人類頸部正常情況下應(yīng)該是彎曲狀態(tài)，人躺下的時(shí)候頸椎處于懸空的狀態(tài)，如果沒有墊枕頭，很可能會(huì)由于重力的作用，使肩頸部位的肌肉往下垂，這樣就會(huì)導(dǎo)致頸部的壓力過大，會(huì)造成頸部疼痛的現(xiàn)象。

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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師

泰州市中醫(yī)院 普外科

擅長：普通外科各類疾病的診治。在甲狀腺、乳腺、胃腸、肝膽等疾病方面有豐富的經(jīng)驗(yàn)。
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