新陳代謝什么意思
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
新陳代謝通常是指自身的循環(huán)功能以及血流現(xiàn)象,甚至可以在體內(nèi)起到不斷以新物質(zhì)替代舊物質(zhì)的過程。
新陳代謝健康自身會減少疾病的侵襲,當新陳代謝出現(xiàn)緩慢時,會導致自身出現(xiàn)肥胖,甚至還會引起慢性病變。在平時需要進行均衡膳食,營養(yǎng)支持,適當?shù)娜敉膺M行體育鍛煉,有利于新陳代謝恢復正常。
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