故意讓脖子咔咔響好嗎
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
故意讓脖子有咔咔的聲響,這種情況對頸椎不好。時間長了,以后容易導致頸椎病關(guān)節(jié)損傷。也容易出現(xiàn)頸椎疼痛,或者是骨質(zhì)增生。
注意事項:
1、平時要多休息,不要經(jīng)常的扭動脖子,不要讓脖子咔咔作響避免損傷關(guān)節(jié)面。2、不要長時間的玩手機,也不要長時間的低頭。
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