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一天能吃幾個(gè)雞蛋?

病情描述：一天能吃幾個(gè)雞蛋?
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    一天可以吃一個(gè)雞蛋，最多不要超過兩個(gè)雞蛋，雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，如果吃的比較多身體吸收不了。

    如果平時(shí)身體比較虛弱，這種情況下可以吃兩個(gè)也是可以的。另外，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃魚肉、蝦、魚這樣可以改善體質(zhì)，也可以提高個(gè)人的免疫功能，多注意休息。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院

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