桃子會上火嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
正常情況下吃桃子不會導(dǎo)致人上火,桃子是一種含有維生素成分非常多的水果,每天吃1~2個桃子,能夠起到補(bǔ)充維生素的作用,但是減肥人群和糖尿病人群不宜多吃,因為任何低熱量的食物吃了都容易導(dǎo)致人發(fā)胖,而且桃子屬于含糖量比較高的水果。
在飲食上還能適當(dāng)?shù)某蕴O果,獼猴桃,火龍果,等水果。
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