便秘怎摸辦？
病情描述：最近天氣太熱了，我平時又很喜歡吃油炸的而且最好還是很辣的東西，吃了一段時間，我最近就便秘了，而且我眼睜睜的看著我的肚子已經(jīng)鼓起來了。請問一下我這樣子便秘怎摸辦，謝謝。
醫(yī)生回答 (2)
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路華 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 三級甲等
便秘就要避免吃油炸以及辛辣刺激的食物，平常要多喝一些水，可以促進體內(nèi)的新陳代謝。早上可以喝一杯蜂蜜水，平常多吃一些香蕉，喝一些含纖維素多的食物，可以促進胃腸的蠕動，大便通暢。盡量不要喝碳酸飲料，晚飯也不要吃得過飽，都容易導(dǎo)致腸胃不消化，便秘。
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劉健 主治醫(yī)師
寧津縣人民醫(yī)院 二級甲等
如果出現(xiàn)了飲食不好的習慣而導(dǎo)致了便秘，這種情況應(yīng)該建議積極的處理，通常應(yīng)該注意多吃蔬菜水果，多吃香蕉和蜂蜜，有助于排便的，而且要適當?shù)倪\動，多喝水，這種處理比較好的建議可以口服藥物進行治療，比如應(yīng)用復(fù)方蘆薈膠囊或者是果導(dǎo)片，在排便的時候可以通過給予開塞露進行圖片處理是有效的
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