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加快新陳代謝的辦法

病情描述：加快新陳代謝的辦法
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    加快新陳代謝的辦法有很多，可以多喝水，具有促進新陳代謝的作用，也可以通過運動鍛煉來加快新陳代謝。另外通過飲食調(diào)理也能加快新陳代謝，適當(dāng)?shù)某砸恍┖鞍踪|(zhì)的食物，還要多吃一些含膳食纖維以及維生素的食物，可以為身體補充更多的能量維持新陳代謝。同時也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物來加快新陳代謝。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長：擅長內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷和治療，尤其擅長心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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