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經(jīng)常熬夜會有什么危害

病情描述：經(jīng)常熬夜會有什么危害
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    經(jīng)常熬夜危害將會導(dǎo)致患者自身免疫功能下降，也會傷害到皮膚，影響到正常生物鐘。長時間就會引起神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致頭痛和失眠以及睡眠障礙，休息不好就會導(dǎo)致白天沒有精神，會出現(xiàn)注意力不集中以及工作能力下降。

    所以在日常要養(yǎng)成良好作息規(guī)律，不要長時間熬夜。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

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