龍眼上火嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
龍眼是一種營養(yǎng)價值豐富的美味食品,吃龍眼容易上火。如果這類食物吃得太多,很容易引起扁桃體炎、咽炎或上火過度的癥狀,對于一些本身腸道速度慢的病人,甚至可能加重便秘。因為龍眼本身含有大量糖分,吃得太多容易加重血糖,所以不建議糖尿病患者服用。龍眼含有較多的熱量和蛋白質(zhì),能促進血紅蛋白的產(chǎn)生,因此適量服用是好的。
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