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成年男性體重標(biāo)準(zhǔn)是多少?

病情描述:醫(yī)生您好,我今年19歲,男生,已經(jīng)成年一年了。我想問一下成年男性體重標(biāo)準(zhǔn)是多少?我從小到大都很瘦,別人都笑我是竹竿,如果不到標(biāo)準(zhǔn)是不是我身體不健康?
醫(yī)生回答 (3)
  • 劉紅波
    劉紅波 副主任醫(yī)師
    朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    成年男性標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該按按體重指數(shù)來測定,體重指數(shù)的公式,就是體重除以身高的平方所得的數(shù)字,為體重指數(shù),正常體重指數(shù)應(yīng)該在18.5~23.0之間,如果在這個(gè)范圍就是正常的,建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活,不要吃高熱量食物,另外每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),盡量將體重控制正常。

  • 李鳳仙
    李鳳仙 副主任醫(yī)師
    曲靖市第五人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    根據(jù)您的描述,城鐵來看體重,不是衡量一個(gè)人健康與否的重要條件,建議您不用過于擔(dān)心,如果您的身體也狀況良好的話,就表明并無大礙,不用過于擔(dān)心,還是注意飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些含鈣量高的食物,白天多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),多加鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

  • 王峰
    王峰 住院醫(yī)師
    臨邑縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    目前國人的男性成年體重標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是(身高-80)?0.7千克。你可以自己對照看一下,考慮你描述的這種情況應(yīng)該是偏瘦,但是體重偏瘦并不代表不健康,你可以查一下血常規(guī)看一下血紅蛋白有沒有貧血的情況,另外不要過于擔(dān)心,平常多參加體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。

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劉紅波
劉紅波 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長:糖尿病及其并發(fā)癥、肥胖、高尿酸血癥、高脂血癥等代謝綜合征。
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