打完籃球次日腳踝感覺不適是怎么回事?
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曾參軍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 三級甲等
如果不小心受傷了,就要積極地治療,切忌不重視導致更嚴重的后果。但是如果當天沒有出現(xiàn)疼痛的狀況,而是次日才有不適,那就很可能是太久沒運動,乳酸分泌過多導致的肌肉酸痛,這種情況就不需要去醫(yī)院治療,在家休息幾天,大概兩三天就會好的。
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楊秀紅 醫(yī)師
壽光市人民醫(yī)院羊口分院 二級
你好,如果活動后出現(xiàn)腳踝感覺不適,一般考慮還是局部肌肉勞損或拉傷引起的,可以上熱敷,做理療,需要注意休息,避免勞累,如果疼痛不緩解,需要到醫(yī)院拍個踝關節(jié)的片子,看一下排除有撕脫骨折的情況。平時注意局部保暖,避免受涼,增加營養(yǎng)。
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杜科濤 副主任醫(yī)師
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