生活中傷肝的行為習(xí)慣有哪些？
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劉波 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
暴飲暴食。有的人心情不好的時(shí)候就會(huì)毫無(wú)節(jié)制地吃，要知道一時(shí)間吃太多東西會(huì)導(dǎo)致肝臟無(wú)法負(fù)荷，也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的自由基增加，這些都是對(duì)肝臟的巨大傷害。當(dāng)然，不按時(shí)吃飯也會(huì)導(dǎo)致肝臟受到損害，因?yàn)槿梭w如果長(zhǎng)期處于饑餓狀態(tài)肯定是會(huì)傷肝的。長(zhǎng)期喝酒。酒精會(huì)對(duì)肝臟有毒害作用，進(jìn)而降低肝臟排毒的能力。
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徐慶棟 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
生活中傷害肝的行為是有很多的，比如說(shuō)我們常見的喝酒，特別是那些每天都喝酒，嗜酒如命的人，還有就是吃藥，有一些人因?yàn)樯眢w的需要，每天服用一些藥物，這個(gè)不可避免，還有就是不健康的生活習(xí)慣，比如說(shuō)晚睡，飲食不規(guī)律等等，總之，原因是很多的。
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