檸檬水有什么功效？
病情描述：檸檬水有什么功效？我聽說吃檸檬可以起到美容減肥的作用。是不是真的？檸檬水需要怎么做？最容易發(fā)揮它作用的做法是什么？有沒有什么人是不能吃檸檬的？檸檬可不可以多吃？
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
檸檬就促進(jìn)傷口愈合，補(bǔ)血抗壞血病，延緩衰老的功效。經(jīng)常喝檸檬水。能夠增加胃腸蠕動(dòng)，清腸排毒，減肥美白，肌膚防癌，提高人體免疫力的功效。檸檬水副作用很少，對(duì)于脾胃虛弱的人來說，不適合喝。檸檬屬于酸性水果，也不適合空腹服用。
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張翼飛 住院醫(yī)師
洛陽市第一人民醫(yī)院 三級(jí)
你好，檸檬水首先有美白的作用，因?yàn)樗梢栽黾芋w內(nèi)維生素c的含量，所以可以美白皮膚，但是對(duì)于能不能減肥，還沒有研究，檸檬水就切片加水就行，加點(diǎn)蜂蜜效果會(huì)更好一點(diǎn)，檸檬也不能多吃的，特別是對(duì)于胃部疾病，像胃食管反流病的病人，更不能多吃。
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