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李芳 主任醫(yī)師
簡介：對(duì)于各種臨床急危重癥有豐富的處理經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長腎臟疾病特別是急慢性腎功能衰竭等疾病的中西醫(yī)診。
檸檬水本身不可以減肥，但是適當(dāng)飲用可以解渴，降低想吃東西的欲望，有效抑制不當(dāng)飲食。在這一角度上來說，可以間接幫助減肥。
從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來說，檸檬富含檸檬酸，有助于消化；豐富的維生素C是抗氧化劑，有助于維持健康的血管；促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加快排便，還可以減少脂肪等物質(zhì)在體內(nèi)堆積。在這個(gè)角度上來說，檸檬有一定的減肥功效。
檸檬水還有其他好處，比如孕期惡心欲嘔的患者，可以適當(dāng)喝檸檬水幫助止吐。
但是并非所有人都適合喝檸檬水，胃酸過多的人，喝檸檬水可能導(dǎo)致胃酸現(xiàn)象更嚴(yán)重，誘發(fā)消化道潰瘍。胃寒的人，檸檬水本身性質(zhì)偏寒，不能過多飲用，或者只能喝熱的檸檬水，不要喝冷的檸檬水。
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