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出汗有什么好處

病情描述：出汗有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    出汗的好處有很多出汗，出汗能夠加速人體的新陳代謝功能，能夠代謝出體內(nèi)的垃圾，能夠排濕排毒。出汗對皮膚也有一定的好處，出汗能夠保持毛孔舒暢，減少毛囊堵塞有利于皮膚彈性，具有光澤。

    出汗雖然對身體有一定的好處，但一定也要注意，出汗以后一定要注意保暖，不要著涼，以免會對身體造成傷害。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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