例假期間可以喝檸檬水嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
來例假之前是可以適量喝檸檬水的。檸檬水中含有的維生素非常的豐富,不僅可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),而且還有促進(jìn)消化、開胃的效果,經(jīng)期喝不會影響到月經(jīng)對身體又有好處,但是要注意喝常溫的,冰涼的檸檬水就會影響月經(jīng)。
來月經(jīng)期間注意保暖,不要著涼,衛(wèi)生巾要及時更換。
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