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例假期間能不能吃柿子

病情描述：例假期間能不能吃柿子
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛海靜
    牛海靜 副主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    例假期間是可以吃柿子。

    柿子是比較常見(jiàn)的水果，含有豐富的胡蘿卜素、核黃素以及維生素等營(yíng)養(yǎng)元素，可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。來(lái)例假的時(shí)候身體的免疫力會(huì)比較低，所以在平時(shí)的時(shí)候要注意做好飲食規(guī)律，首先要保持食物的清淡和營(yíng)養(yǎng)，多吃含維生素的食物。

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牛海靜
牛海靜 副主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 婦科

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