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近日總在半夜醒來(lái),無(wú)法繼續(xù)入睡怎么回事?

病情描述:我近日總在半夜醒來(lái),無(wú)法繼續(xù)入睡是怎么回事?我最近換了工作,工作比較累,是不是因?yàn)檫@個(gè)原因,我之前都沒(méi)有這種情況的。而且我現(xiàn)在入睡特別困難,晚上還經(jīng)常會(huì)做噩夢(mèng)。
醫(yī)生回答 (2)
  • 張玥
    張玥 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    對(duì)于這種情況主要是診斷為失眠多夢(mèng),引起的原因有很多,最主要的還是患者的心理因素所導(dǎo)致的,患者可以在入睡前用熱水泡泡腳,喝一杯熱牛奶也可以吃一些香蕉等都具有安眠的作用,如果長(zhǎng)時(shí)間不能緩解,你應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診,進(jìn)行氣質(zhì)性病變的檢查,也可以進(jìn)行中醫(yī)中藥的調(diào)理,針灸推拿往往也具有良好的效果。

  • 吳曉賓
    吳曉賓 醫(yī)師
    昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,根據(jù)您目前描述的情況,如果近期睡覺(jué)的時(shí)候容易想到這種情況出現(xiàn),主要考慮是由于工作壓力比較大,工作比較累,有關(guān)系,這種情況建議及時(shí)調(diào)整情緒,避免精神壓力過(guò)大,建議適當(dāng)休息,有一定舒緩壓力的方式,平時(shí)保證睡眠,祝您健康!

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張玥
張玥 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 心內(nèi)科

擅長(zhǎng):高血壓及并發(fā)癥,冠心病,心律失常,心衰等心內(nèi)科常見(jiàn)疾病的診斷與治療。
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