例假26天一次正常嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
例假26天一次是正常的。每個人的體質(zhì)不同,生理周期也是不會相同的,每次生理周期都是相同的時間,是完全正常的現(xiàn)象。
在生理期要多注意腹部的保暖,不要受涼,以免引起經(jīng)期疼痛。在飲食上也多食用富含蛋白質(zhì)的食物,可以補充身體的營養(yǎng),也需要多食用富含維生素的食物。
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