什么水果治療便秘
病情描述：什么水果治療便秘
醫(yī)生回答 (1)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
治療便秘的水果有很多，比如香蕉、蘋(píng)果、梨。因?yàn)橄憬懂?dāng)中含有比較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和膳食纖維，適當(dāng)?shù)某跃湍軌虼龠M(jìn)身體腸胃的蠕動(dòng)，幫助身體緩解便秘。另外，蘋(píng)果中含有一些礦物質(zhì)和纖維素也能夠幫助身體達(dá)到潤(rùn)腸的效果，另外梨也具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，能夠幫助身體促進(jìn)消化。
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