百合花的功效
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
百合花有止咳潤肺的作用,而且能夠達到安神,提高睡眠質(zhì)量的功效。另外對于美容美顏,也可以起到很好的作用。除此之外適量的服用對于提高免疫力也有很大的作用。
平時多參加一些戶外的活動,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,可以增強自身的體質(zhì),對于身體都有很好的益處。
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