百合有什么作用與功效
病情描述：百合有什么作用與功效
醫(yī)生回答 (1)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
首先百合中具有較高的營養(yǎng)成分，能夠有效補充人體所需營養(yǎng)，同時還具有食療效果。在平常適當吃一些能夠有效滋潤肺補充，而起到緩解咳嗽的作用，另外還具有安神功效，對于神經(jīng)保護長期失眠的人群也能起到改善的作用，并且還是有美容效果。
在食用的過程中要密切關注自身變化，出現(xiàn)不舒服或異常時要及時停用并就醫(yī)。
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