患上抑郁癥該怎么辦呢?
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孫剛 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 二級(jí)甲等
孩子年齡還小,對(duì)零食,電視,玩具還經(jīng)不起誘惑,家長(zhǎng)應(yīng)該多陪孩子干他這一年齡段喜歡做的事情。在生活中要讓孩子盡可能的接觸新事物,從中培養(yǎng)興趣愛(ài)好。多與孩子溝通,多鼓勵(lì),多讓他與同齡小孩玩耍。把要讓孩子自己完成的每件事情都訂成一個(gè)小目標(biāo),每完成一個(gè)目標(biāo)給予他鼓勵(lì),并時(shí)不時(shí)的給他些小驚喜。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
此時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)孩子作積極的引導(dǎo),跟孩子積極的溝通。平時(shí)不要給孩子過(guò)大的精神壓力,特別是在孩子的學(xué)習(xí)方面??梢远ㄆ趲Ш⒆訁⒓討?hù)外運(yùn)動(dòng)或旅游,放松心情還可以增強(qiáng)體質(zhì)。此時(shí)在孩子的飲食方面也要加以調(diào)理,以清淡易消化的食物為主,多吃水果蔬菜。
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