腰背肌勞損怎么辦
病情描述：腰背肌勞損怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰背肌勞損的患者首先使用雙氯芬酸鈉、鹽酸乙哌立松、普瑞巴林等藥物控制病情，然后在給佩戴一條腰帶，這樣可以增強(qiáng)患者腰部穩(wěn)定性。
除此以外，患者可以在家做腰部肌肉鍛煉，比如平板支撐、腰橋、小燕飛等，都能緩解病情。在鍛煉的時(shí)候，力度要慢慢的增加，不能太過(guò)于著急。
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