7歲兒童入睡困難
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
7歲兒童入睡困難,可以與環(huán)境因素有關(guān),如果環(huán)境光線太亮,就會影響睡眠質(zhì)量,夜間也很容易被驚醒。長期入睡困難,要考慮是否是因?yàn)槿狈δ撤N微量元素,比如缺鋅、缺鈣,不及時(shí)補(bǔ)充,晚上就睡不著覺。在睡覺之前經(jīng)??匆恍╇娮赢a(chǎn)品,或者玩一些刺激的游戲,也會影響睡眠。
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入睡困難是陰虛還是陽虛
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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3歲寶寶入睡困難的原因
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入睡困難易醒是什么病
廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
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更年期入睡困難吃啥藥
漆微韡 主治醫(yī)師
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入睡困難老是胡思亂想怎么回事
周雯 主治醫(yī)師