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失眠的常見危害有哪些?

病情描述:你好醫(yī)生,我想請教一下失眠的常見危害有哪些?我最近不知道為什么都失眠好多天了,每天幾乎都3點(diǎn)4點(diǎn)才能睡著,第二天早起上班就特別難受,我該怎么辦?失眠會催老嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    長時間失眠容易影響腦功能,容易導(dǎo)致失眠健忘,記憶力減退。容易引起神經(jīng)衰弱。需要適當(dāng)?shù)挠冒采袼帲业皆蛑委?,要放松心情,不要有過多心理壓力,要有安全感,就容易睡好覺了。如果是心血不足引起的,可以吃養(yǎng)血安神片。要找到失眠的原因治療。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析:

    您好 長期失眠是有催老可能的 容易造成身體疲勞,與體虛腎虛,神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂,壓力大等原因有關(guān),還容易引起多夢 心煩意亂,沒精神等情況,可以服用健腦補(bǔ)腎丸,安神補(bǔ)腦液,谷維素治療調(diào)理,平時適當(dāng)運(yùn)動鍛煉 保持心情舒暢,晚上不要喝茶喝咖啡等。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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