得了抑郁癥可以吃什么東西緩解呢？
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孫剛 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責(zé)任公司三醫(yī)院 二級甲等
目前心情消極，伴有悶悶不樂的情況，這樣就是抑郁癥的一種表現(xiàn)的，這種情況，單純的靠引用某些食物是不能夠進行緩解的，平時可以多吃一些黑豆，多吃一些香蕉，有一定的緩解情緒的作用，但并不能起到很好的治療作用，建議還是需要應(yīng)用抗抑郁的藥物進行治療的。
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曹艷 醫(yī)師
朝陽市龍城區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
你的這位朋友如果之前受到過刺激，這種情況是會容易患有抑郁癥疾病的，患者一直悶悶不樂，出現(xiàn)消極的表現(xiàn)，對任何事情都提不起興趣，這些癥狀與抑郁癥是有直接的關(guān)系，患有抑郁癥需要結(jié)合藥物配合心理治療，才能有好的效果，平時可以吃些甜食，或者巧克力對心情緩解也有一定幫助的。
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