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腰扭了3天都沒(méi)好咋辦

病情描述：平常在家沒(méi)事會(huì)去跳廣場(chǎng)舞，前幾天跳的時(shí)候不小心扭到了腰，腰扭了3天都沒(méi)好咋辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腰扭了3天都沒(méi)好一般可以通過(guò)活血化瘀的藥物來(lái)進(jìn)行治療，另外要盡量臥床靜養(yǎng)一周左右的時(shí)間。如果扭傷比較嚴(yán)重，最好到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果采取針對(duì)性的治療。

    病情恢復(fù)期間晚上睡覺(jué)時(shí)盡量選擇睡硬板床，這樣能夠減輕腰椎的壓力，也有利于病情的恢復(fù)。

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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師

泰州市中醫(yī)院 普外科

擅長(zhǎng)：普通外科各類疾病的診治。在甲狀腺、乳腺、胃腸、肝膽等疾病方面有豐富的經(jīng)驗(yàn)。
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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師 泰州市中醫(yī)院

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